【生活様式②】『今』を感じるって難しい






』しか生きられないので『』を生きたい。




そう思っているけれど、

いつもどこかへ飛んでいってしまう。


1日のうちでそれを意識できているのは、

たぶん5分もないかもしれない。

こんな短い5分でも、前よりかはマシかもしれない。

自分の場合、それくらい『』にいることはなかったと思う。

相変わらずいつも何かに追われている気がする。



そして大切なのは『味わう』こと。

逆に味わいながら生きていると、今を生きれるのかな?



間もなく年末年始のお休みなので、

味わいながらアルコール摂取したいと思います。笑



笑ってる場合ではなく、意識しながら過ごしてみよう。

その時の自分がどこにいるのか気付くことが大事だわね。



きっと大丈夫。



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